د. هادي فرزان Dr. Hadi ferzan

  Sciatica A very common condition that often affects people aged 30-50 years, although the first symptoms of the disease may appear in the 20 years of age. Sciatic nerve pain is the name given to any type of pain that causes irritation or pressure on the sciatic nerve. It is manifested by pain in the lower back. Pain tends to increase, affecting large areas of the back and legs. Sciatic: It is a large nerve that descends from the lower back to each leg, controlling the muscles behind the knee and in the leg, and sensually innervating the back of the thigh, part of the leg and the soles of the foot. The patient with sciatic nerve pain feels pain, weakness, numbness or tingling. This can start in the lower back and then extend to the leg, calf, foot or even toes. This is usually on one side of the body. It seems that the term sciatic pain or sciatica has not changed its concept recently from what the ancients knew, it was defined by Kahhal (650 AD) (as a pain that starts from...

ألمُ العَصَب الوَركي (عرق النِّسا ) Sciatica حالةٌ شائعة جداً غالبا ما يصيب الاشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30-50 عاما ً. على الرغم من أن الأعراض الأولى للمرض قد تظهر في سنوات  20 من العمر .   ألم العصب الوركي هو الاسم الذي يُطلق على أي نوع من الألم الذي يسببه تَهيّج أو ضغط على العصب الوركي . ويتجلى  بالألم في أسفل الظهر. ألم يميل إلى الزيادة ، مما يؤثر على مناطق واسعة من  الظهر والساقين .     العَصَب الوَركي :   وهو عَصَبٌ كبير ينزل من أسفل الظهر إلى كلِّ رِجل، ويسيطرعلى العضلات الموجودة خلف الرُّكبَة وفي السَّاق، كما أنَّه يعَصِّب حِسِّياً المنطقةَ الخلفية من الفَخِذ وجزءاً من السَّاق وباطِن القدم.   يشعر مريضُ ألم العَصَب الوَركي بالألم والضَّعف والتَّنميل أو الوَخز. ومن الممكن أن يبدأَ ذلك في أسفل الظهر، ثمَّ يمتد إلى الرِجل وبطَّة السَّاق (الربلة) والقدم أو حتَّى أصابع القدمين. ويكون ذلك في جانب واحد من الجسم عادة.   ويبدو أن المصطلح الألم الوركي أو عرق النسا هذا لم يتغير مفهومه حديثا عما عرفه القدماء، فقد عرفه الكحال (...

  نبات إكليل الجبل عضو في عائلة الشفويات (النعناع)، يعود أصل هذه النباتات الخشبية المعمرة إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، حيث تم استخدامها كغذاء ودواء لعدة قرون.   استخدم إكليل الجبل تقليدياً للمساعدة في تخفيف آلام العضلات وتحسين الذاكرة وتعزيز جهاز المناعة والدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر. ويمكن إضافته إلى أنواع مختلفة من الأطعمة كاللحم والدجاج والأسماك ويمكن تناوله كمشروب ساخن. عادةً ما يتم تحضير إكليل الجبل كعشب كامل مجفف أو مستخلص مسحوق جاف، بينما شاي إكليل الجبل والمستخلصات السائلة منه مصنوعة من الأوراق الطازجة أو المجففة. عشبة إكليل الجبل تاريخياً: ارتبط أصل تسميتها بمجموعة من الأساطير منها أن مريم العذراء وضعت عباءتها الزرقاء بينما كانت تستريح على نبتة ال «روزماري» البيضاء فتحول لونها إلى الأزرق ولهذا أطلق على العشبة اسم: زهرة مريم. كانت نبتة إكليل الجبل في العصور الوسطى رمزاً لسحر الحب. حيث كان استخدامها مرتبطاً بمراسم الزفاف، كانت العروس تضع تاجاً من إكليل الجبل على رأسها ويضع العريس وكل رجل من رجال الحفل غصناً من إكليل الجبل على صدورهم. كما و...